82.9K
Downloads
54
Episodes
En podd om kärleken till stigcykling i alla former. Eller - egentligen en podd om allt möjligt som har med cykel att göra, från XCO och enduro till landsvägscykel, vinterträning, Zwift-pass och prylar men med lite extra hjärta för stigcyklandet. En podd med skratt, själ och hjärta, en Cykelpodd med Elna & Helena helt enkelt. Elna Dahlstrand och Helena Enqvist är två välkända namn inom cykelsverige. De lärde känna varandra via bloggandet och på en workation i Åre sa det klick och podden föddes. Podden spelas in på distans. Helena bor och cyklar till vardags i Östersund och Storhogna, Elna har sin bas i Östra Vätterbranterna med Huskvarna och Gränna som hemmaarena. Elna & Helena lever, andas och brinner för cykel och arbetar för att skapa ett inkluderande klimat i Cykelsverige, ett klimat där både män och kvinnor känner sig välkomna. Alla kan cykla. Alla är lika viktiga. På riktigt.
Episodes
Monday Aug 05, 2019
Monday Aug 05, 2019
Frågespecial - med massor av skojiga, smarta och roliga lyssnarfrågor!
01:50 - Hur känner Elna inför Cykelvasan med ett team? Bonus: det magiska med damstart
09:20 - Vad behöver man för att prova på enduro? Och varför hoppas vi på lite kö i vården? Helena drar allt du behöver veta.
14:30 - Kolsyrepatroner, hur funkar det? Och varför är Elna hysteriskt rädd för dem?
19:00 - Vad är det för skillnad på MTB och stigcykling?
23:00 - Var finns det bra MTB-leder för nybörjare? Vi tipsar om allt från Idre Fjäll till Norge, Huskvarna och vandringsleder.
28:00 Berätta om tre cykeläventyr ni vill göra och varför!
33:00 - Hur hittar man tävlingar? Vi tipsar om tävling på västkusten och om tävlingskalendern INDTA. (OBS - funkar riktigt dåligt på mobil, kolla på datorn)
36:30- Vad behöver man tänka på inför sitt första besök på en bikepark?
41:00 - Vilka däck har vi provat och vad tyckte vi var bäst och sämst?
46:00 - Var gör man mest nytta som publik? Var får man ångest av att folk tittar och var behövs det ett hejarop som allra mest?
51:00 - Hur går man till väga för att skaffa tävlingslicens?
53:00 - Vad har vi för tips på teknikövningar för nybörjare på MTB och varför ska man inte backa på sina MTB-hopp
58:00 - Hur ofta får Elna punka fastän hon hävdar att hon inte får punkteringar?
LÄNKAR:
Poddens avsnitt om långlopp: https://cykelpodd.podbean.com/e/avsnitt-4-1519105620/
Tävlingskalendern finns här: http://indta.se/
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.