84K
Downloads
55
Episodes
En podd om kärleken till stigcykling i alla former. Eller - egentligen en podd om allt möjligt som har med cykel att göra, från XCO och enduro till landsvägscykel, vinterträning, Zwift-pass och prylar men med lite extra hjärta för stigcyklandet. En podd med skratt, själ och hjärta, en Cykelpodd med Elna & Helena helt enkelt. Elna Dahlstrand och Helena Enqvist är två välkända namn inom cykelsverige. De lärde känna varandra via bloggandet och på en workation i Åre sa det klick och podden föddes. Podden spelas in på distans. Helena bor och cyklar till vardags i Östersund och Storhogna, Elna har sin bas i Östra Vätterbranterna med Huskvarna och Gränna som hemmaarena. Elna & Helena lever, andas och brinner för cykel och arbetar för att skapa ett inkluderande klimat i Cykelsverige, ett klimat där både män och kvinnor känner sig välkomna. Alla kan cykla. Alla är lika viktiga. På riktigt.
Episodes
Wednesday Nov 18, 2020
Wednesday Nov 18, 2020
-Det är ändå jävligt osexigt med folk som har offerkoftor.
-Ja, det är bättre med merinoull.
Okej - november är här med besked och vi har ställt in vår drömhelg på Slottsvillan i Huskvarna på grund av Covid-restriktioner. Vi plockar några russin ur novemberkakan, svordomarna osar, Helena får inte upp den och Elna hade ingen aning om hur man skulle göra med den. (NÄE - vad tänkte du på nu? Skäms vilken vild fantasi, vi snackar om något helt annat!)
Hålltider:
4:37 Av med offerkofta, på med merinoull - framtidspepp istället
5:00 TURNELIVET, HÄR KOMMER VI! Anpassa verksamhet för nästa år!
6:00 JÄMTLAND, HÄR KOMMER VI + det bästa klädtipset för vinterträning ever!
7:40 Fjällvintern och extravolvon
8:00 Spekulationer och konspirationsteorierna kring vinterns skidspår
9:30 Depp eller pepp - hur ska vi ha det med november egentligen? Helena är på gemene mans sida i novembermörkret och Elna, ehhh, gillar november. Det där försöker vi reda ut.
15:36 Ni kan inte ana vad som kommer efter november!
17:00 Vi förutspår vädret vintern 2020 och vi är plötsligt ute och cyklar fullständigt och kommenterar det politiska läget i USA.
18:00 planerar november nästa år och glider över på övrigt strul.
18:50 Om att lätt apatiska igångsättningssvårigheter har påverkat statusen på Helenas dropper
19:45 FAN, jag fick inte upp den! (Det må börja med citat som kan få den mest ovilda av fantasier att skena - men slutar faktiskt med en hel del bra-att-veta och viktiga saker att tänka på kring dropper posts)
26:20 Disclaimer - det är inget fel på Reverb-stolpar.
26:45 HEJ ZWIFT HÄR KOMMER VI…eller inte Elna för hon är sent ute. Men Helena är igång med ett oregelbundet Zwiftande och klättrat hem en självlysande cykel.
28:20 Så får du en egen Thronebike i Zwift + planen inför den digitala tävlingssäsongen
31:50 Tungvrickaren Team Swedish Zwifters + kul lag som inspirerar
32:30 Cyklingen just nu är ju faktiskt för jävla bra och så tackar vi våra grymma Patreons!
No comments yet. Be the first to say something!